Podróż w głąb siebie.

Pani Oresta Pietras starała się wzmocnić u uczniów: sprawczość, poczucie własnej wartości i wiarę w realizację marzeń/celów. Uczestnicy uczyli się, jak: odróżnić marzenia od pragnień i potrzeb, wyrażać wdzięczność, identyfikować swoje silne strony, zasoby; szukać słów, obrazów i wspomnień, które wzmacniają i pomagają poradzić sobie w trudnej sytuacji, pracować nad słabszymi stronami, wyznaczać i wizualizować cele, odnaleźć dobre skutki porażek oraz złe skutki sukcesów; radzić sobie ze strachem, trudnymi sytuacjami i pracować z ich strefą komfortu, poznawać siebie, obserwować stan swojej energii i nauczyć się doładowywać swoje „bateryjki”.
Był to czas refleksji i podróży w głąb siebie.
Dziękujemy!

SP5